"Mesilience" steht für "meine Resilienz" und Deine Reise zu mehr Achtsamkeit, Wohlbefinden und Resilienz kannst Du genau hier im neuen Achtsamkeits- und Yogastudio in Willich starten.
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Regelmäßige Yogakurse

Jede Woche kannst Du zwischen verschiedenen Yogastilen und achtsamen Angeboten sowie insgesamt 4 Lehrerinnen wählen. Uns allen liegt am Herzen, dir mehr Entspannung, Bewusstsein und innere Balance zu schenken.
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Präventionskurs

Das neuste Angebot ist ein Präventionskurs für Stressmanagement, welcher von Krankenkassen bezuschusst wird. In 10 Wochen lernst Du, wieder ruhig zu entspannen, konzentrierter und effektiver zu arbeiten, zu denken und zu leben.
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Workshops

Des weiteren kannst du in Workshops an ausgewählten Wochenenden tiefer in bestimmte Yogastile oder psychologische Konzepte eintauchen. So kannst Du dir in wenigen Stunden neue, wohltuende Impulse für den Alltag schenken.
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Coaching

Eine individuelle Beratung im Bereich Stressreduktion & Achtsamkeit ist auch möglich. Melde dich gerne für ein kostenloses Erstgespräch.
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Über mich

Hi, ich bin Lara, Psychologin und Yogalehrerin, aber vor allem einfach ein Mensch, der täglich nach individueller Balance sucht. Ich liebe es, mich auszuprobieren, neue Dinge zu lernen und entdecken, auch mal zu scheitern und immer wieder zu erkennen, wie viele tolle Tools ich auf meiner Reise schon erlernen durfte.
Meine Vision ist es, durch mein Studio, auch anderen zu zeigen, wie wir schon durch kleine Veränderungen und ein wenig Inspiration zu einer gelasseneren, stärkeren und ausgeglicheneren Version unserer selbst werden können. Die Symbiose aus Psychologie und Yoga ist hierbei immer meine Basis.
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Anmeldung & Gutschein einlösen
Es ist jeder Zeit möglich, für eine kostenlose Schnupperstunde vorbeizukommen. Die Anmeldung für alle Angebote erfolgt über das Buchungsportal Momoyoga (Link unten). Um deinen Willich Gutschein einzulösen, kontaktiere mich gerne vorab, oder unmittelbar nach deiner Bestellung, für die Du den Gutschein nutzen möchtest. Leider kann ich den Gutschein nicht automatisch in das Buchungstool integrieren.
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Komm vorbei und genieße die magische Atmosphäre am Klapptorhof und im Mesilience Studio. Ich freue mich, dich kennenzulernen!